Hanf Energy Balls, Vegan
Zubereitungszeit15 Minuten Min.
Dauer15 Minuten Min.
Portionen15 Portionen
Kalorien312.2
Utensilien
- Leistungsstarker Mixer
Zutaten
Zutaten für den Teig
- 200 g getrocknete Datteln, entsteint
- 100 g Cashewnüsse
- 50 g Bio Hanfsamen, geschält
- 1 EL Mandelmus
Zutaten für das Topping
- Hanfsamen, geschält
- Kokosraspeln
Anleitung
- Datteln, Hanfsamen, Cashewnüsse und Mandelmus in einen leistungsstarken Mixer geben und zerkleinern bis eine klebrige Masse entsteht
- Mit angefeuchteten Händen aus der Masse kleine Kugeln formen. Die Kugeln anschließend in Kokosraspeln und Hanfsamen rollen bis sie ganz ummantelt sind
- Die fertigen Energy Balls ca. 1 Std. im Kühlschrank auskühlen lassen
Inhaltsstoffe
Serving: 100 gCalories: 312.2 kcalCarbohydrates: 46.5 gProtein: 11.2 gFat: 21 g